{"product_id":"lunava-guia-definitiva-del-sueno-ebook","title":"Solevita™: La Guida Definitiva del Sonno (E-book)","description":"\u003cdiv class=\"sv-pdp\"\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.sv-pdp{color:#1b2238;line-height:1.65}\n.sv-pdp img{max-width:100%;height:auto;display:block;border-radius:14px}\n.sv-sec{margin:0 0 42px}\n.sv-eyebrow{font-size:13px;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:#2e8b57;font-weight:700;margin:0 0 8px}\n.sv-pdp h2{font-size:28px;line-height:1.2;margin:0 0 14px;font-weight:800}\n.sv-pdp h3{font-size:18px;margin:0 0 6px;font-weight:700}\n.sv-lead{font-size:17px}\n.sv-chapters{counter-reset:c;list-style:none;padding:0;margin:0}\n.sv-chapters li{counter-increment:c;padding:16px 0 16px 46px;position:relative;border-bottom:1px solid #eae3d6}\n.sv-chapters li:last-child{border-bottom:0}\n.sv-chapters li:before{content:counter(c);position:absolute;left:0;top:14px;width:30px;height:30px;border-radius:50%;background:#2e8b57;color:#fff;font-weight:800;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:15px}\n.sv-chapters p{margin:4px 0 0;font-size:15px}\n.sv-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(230px,1fr));gap:16px}\n.sv-card{background:#f7f4ee;border-radius:16px;padding:20px}\n.sv-card p{margin:0;font-size:15px}\n.sv-note{background:#e5f4e4;border-radius:16px;padding:22px}\n.sv-note p{margin:0}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sv-sec\"\u003e\n\u003cp class=\"sv-eyebrow\"\u003eFormato digitale · Lettura immediata\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIl cuscino fa metà del lavoro. Il resto è come dormi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"sv-lead\"\u003ePuoi avere il miglior cuscino del mondo e continuare a dormire male: la posizione, l'altezza a cui lo sistemi, l'ora in cui vai a letto e la temperatura della stanza contano quanto il sostegno del collo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesta guida raccoglie ciò che cambia davvero una notte, spiegato con parole semplici e senza troppa teoria. La leggi in un pomeriggio e la metti in pratica la sera stessa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sv-sec\"\u003e\n\u003cp class=\"sv-eyebrow\"\u003eCosa troverai\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuattro capitoli, quattro cose che puoi cambiare oggi\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"sv-chapters\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePosiziona bene il tuo cuscino\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eCome sfruttare il design a farfalla se dormi a pancia in su, su un fianco o a pancia in giù, e quale zona deve stare sotto il collo in ogni caso.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eI punti di pressione\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003ePerché spalla e nuca concentrano la tensione quando dormi su un fianco, e come distribuire il peso per non sovraccaricarle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRespirare con il naso\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eCome l'altezza della testa influisce sull'apertura delle vie respiratorie, e le regolazioni che aiutano a dormire a bocca chiusa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa routine delle ultime due ore\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eLuce, temperatura, schermi e orari: le abitudini semplici che fanno la differenza tra girarsi e rigirarsi e addormentarsi subito.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sv-sec\"\u003e\n\u003ch2\u003eCome la ricevi\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"sv-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sv-card\"\u003e\n\u003ch3\u003eSubito\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRicevi il link per il download via e-mail subito dopo l'acquisto. Nessuna spedizione, nessuna attesa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sv-card\"\u003e\n\u003ch3\u003eIn PDF\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi apre sullo smartphone, sul tablet o sul computer, e puoi stamparla se preferisci leggerla su carta.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sv-card\"\u003e\n\u003ch3\u003ePer sempre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÈ tua: la conservi, la rileggi e la consulti quando cambi materasso o posizione.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sv-sec\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sv-note\"\u003e\n\u003ch3\u003eIn regalo con il tuo cuscino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta guida è inclusa senza costi con il Cuscino Ergonomico Solevita™ e con tutti i pack. Se hai già il tuo cuscino, puoi acquistarla qui separatamente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"Solevita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55124764426581,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1079\/4745\/8901\/files\/0.png?v=1793139370","url":"https:\/\/solevitaufficiale.it\/products\/lunava-guia-definitiva-del-sueno-ebook","provider":"Solevitaufficial","version":"1.0","type":"link"}